全国爱耳日
宣传活动
年3月3日是第22次全国“爱耳日”，倒座庙社区围绕“人人享有听力健康”主题在社区开展了宣传活动。
社区残疾人协管员张冲为大家介绍了“爱耳日”的由来，并深入浅出地讲解了耳朵的结构及各部位的作用，用真实的案例为大家介绍了耳鸣、耳聋等疾病的症状和应对措施，告诉大家爱耳护耳的重要性，并提醒大家养成安全用耳的习惯，如何科学使用有音响功能的电子产品，防护各类娱乐性噪声，有效减少听力残疾的发生。
通过此次爱耳日宣传活动，使居民进一步增强了爱耳护耳意识，从而提高大家对保护听力重要性的认识。并进一步动员全社会关爱听力及言语残疾人群体，推动扶残助残的良好社会风尚，为构建社会主义和谐社会起到了积极的推进作用。
听力保养小知识
1、避噪音：
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。
2.戒挖掏：
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
3.慎用药：
尽量避免应用耳*性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解*排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中*而损害听力。
4.常按摩：
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。
5.熄肝火：
老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
长按