白癜风治疗援助作为准妈妈的孕妇可以吃虾爬子吗
虾爬子,南方人叫濑尿虾,胶东半岛称为爬虾,我们这篇文章就叫虾爬子吧。孕妇可以吃虾爬子吗?怀孕后能吃虾爬子吗?为什么对孕妇吃虾爬子会有争议呢?育儿母婴的饭菜分析说,有的人认为,孕妇吃虾爬子会引起子宫兴奋,从而有导致孕妇流产的可能。
下面,我们先请健康养生专家来讲解一下虾爬子的基本情况吧。专家说,虾爬子和虾一样,也是含镁的食物,而镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防患高血压和心肌梗死。专家还介绍说,虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对胎儿和孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。推荐:孕妇能喝绿豆汤吗?
孕妇可以吃虾爬子吗
健康饮食小常识上提醒准妈妈们:食用虾爬子的前提是对虾爬子不过敏,易过敏的孕妇最好不要吃;要注意选择新鲜的虾爬子,而且一次不要吃太多;吃虾爬子的时候一定不能同时吃大量维生素C,否则,可生成三价砷(砒霜),严重者甚至可致死;虾爬子忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;虾爬子忌糖,而且喝果蔬汁的同时也不能吃虾爬子,这样容易导致腹泻。
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